曼谷六天五夜這樣玩:寺廟、市集、米其林、按摩一次收
📋 行程規劃 · 泰國 · 曼谷 · 2026-07-30

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- 5 晚
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- 2026 夏 (7/24–7/30)
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行前 & 航班
曼谷我來過幾次了,可是這趟才真的把「一直想做的四件事」一次做齊——住幾間對得起價錢的飯店、吃一次米其林、做兩間不一樣的按摩、再逛一輪週末市集。回來被朋友問到爆,乾脆把六天五夜怎麼走整理成這篇,你照著排也不會亂。
先講航班:禮拜五 7/24 晚上的班機出發,7/25 半夜 12:15 才落地;回程是 7/30 週四凌晨 2:40 的紅眼。所以我把 Day 1 從禮拜五出發那晚就開始算,中間剛好有五個滿滿的白天可以玩。
Day 1 · 7/24(五)深夜抵達曼谷

深夜 check-in 竟然直接被升等到套房,超驚喜的開場。獨立客廳、大理石桌、更衣間、乾濕分離浴室都有,還幫媽媽做了生日佈置——完整開箱看下面連結。
其實這天的「只睡覺」是計畫好的。為了多凹出一個完整的白天,我們禮拜五一下班就直接衝機場搭紅眼,算盤打得很清楚——落地就進飯店倒頭睡,隔天一早再開始玩。沒想到出發那天很戲劇:紅霞颱風其實離台灣超遠,外圍環流卻在桃園颳起一陣怪風,聽說當天陣風飆到 8 級、還有風切,一堆班機根本降不下來,光那天就有 20 幾架轉降。我們也被卡了好久,一度以為走不成;最後有飛,只是比預期更晚,硬生生拖到凌晨一點多才落地曼谷,進到飯店都快兩點了。本來想說這麼晚就將就睡吧——結果櫃檯竟然幫我們升等到套房!累了一整天推開房門,真的瞬間回血。反正第一晚本來就沒排行程,睡飽最重要,力氣全留給隔天的滿檔行程。
Day 2 · 7/25(六)痣姐 → 四面佛還願 → CentralWorld → Divana → 大學城夜市 → Bar Us

傲途格典藏、1920 復古歐風。被升等到樓中樓的 Dusid 套房,飯店還貼心把這晚佈置成媽媽的生日;行政酒廊與那種像老管家的服務都很難忘。完整開箱看下面連結。
Day 2 直接切入重點。我們11 點就衝去痣姐 Jay Fai——那位戴著滑雪護目鏡、站在炭火前一直炒的阿嬤,米其林一星欸,招牌蟹肉蛋捲一切開整個爆餡,金黃到有點誇張。好消息是現在熱度退了不少、不太用排隊,反而正是好好去體驗的時候。(痣姐完整開箱 →)

吃飽,去做這趟最重要的一件事:到四面佛還願。之前來許的願真的實現了,這次特地回來謝神——說是這趟的主要行程也不為過,拜完心裡整個踏實。(四面佛許願・還願攻略 →)

接著走去對面的 CentralWorld,在裡面的 Super Rich 換錢(匯率很不錯),順路喝了一杯最近超紅的網紅豆奶 Chandee,再小逛一下商場吹吹冷氣。
下午的重頭戲是 Divana 做 spa——環境和手法都很到位,整個人鬆掉。按完趕著回飯店 check in——這次超幸運被升等到兩層樓的套房,還先在行政酒廊喘口氣、補一下電。(Divana 按摩開箱 →)
酒廊小歇後,晚上出門去朱拉隆功大學(Chula)旁的大學城夜市——這裡比較不是觀光客的地盤,賣的多半是在地人平常在吃的東西,很有生活感、也很好吃。(大學城夜市 →)

最後再收在 Bar Us,找個地方坐下來喝一杯、把今天慢慢聊完,這一天才算真的畫下句點。(Bar Us 一杯收尾 →)

Day 3 · 7/26(日)勝利紀念碑船麵 → 洽圖洽市集

河濱位置無敵:飯店接駁船直達 ICONSIAM、門口就是交通船碼頭(去鄭王廟/大皇宮/臥佛寺超順)、走路可到唐人街。這次沒升等(฿8,162/晚),但早餐誇張豐盛、大廳還有現場表演。
Day 3 早上要換飯店——從市區的 Muse 搬到河邊的喜來登。這天我們沒有自己拖著行李跑,而是用了行李寄送服務:早上請他們把行李從這間飯店直接送到下一間,人就空手輕鬆去逛洽圖洽,傍晚回到喜來登行李早就在等我們了,超省力。(行李寄送怎麼用、多少錢 →)

禮拜天當然要衝洽圖洽週末市集 Chatuchak。進場前先去勝利紀念碑的船麵街嗑幾碗 20 泰銖的船麵(Rua Thong Noodle)墊個胃,不然空腹逛市集會餓到懷疑人生。(勝利紀念碑船麵開箱 →)洽圖洽真的大到逛不完,加上前面船麵吃太飽,我們這站就主攻在地設計師那一區,吃只挑了兩攤:市場裡很有名的乾拌蛋麵、還有 Coco JJ 椰子冰。(洽圖洽這樣逛+兩攤必吃 →)

洽圖洽逛完,傍晚轉往唐人街(耀華力)一帶:先鑽進老屋裡的 Arteasia 喝泰式下午茶,再順著 Song Wat 老街小逛、拍了幾幅壁畫。(Arteasia+唐人街壁畫 →)

接著坐計程車直奔 Ann Tha Din Daeng →(塔丁當路、近 ICONSIAM)吃一頓——痣姐太貴之後、在地人推的平價蟹肉蛋捲;吃完走到 ICONSIAM,再從那邊搭船回飯店。在 Sheraton Club 行政酒廊歇腳補電後,晚上又連跑三間酒吧收尾。(老城酒吧巡禮 →)



Day 4 · 7/27(一)泰服拍照 → 鄭王廟/大皇宮/臥佛寺 → 唐人街
這天原本是經典寺廟一日遊,但我們訂太晚、又不想早起,乾脆先在飯店吃早餐、悠哉搭船過河——泰服體驗因此只約到 10 點那場。我們在 Sangarun 換上泰服、以鄭王廟(Wat Arun)為背景拍照,一路拍到下午一點,畫面真的是這趟最美的,但也把後面的行程時間整個壓縮掉了。(泰服體驗之後會單獨寫一篇。)

拍完再搭交通船回對岸,攻臥佛寺、大皇宮、玉佛寺。這裡要提醒:這幾個景點下午 4 點就關門,我們拍太晚、只能用衝的快速逛完,有點可惜。整體心得是搭交通船串起來最順,而且喜來登樓下就有碼頭,超方便。
接著在附近吃甜點補血:Kor Panich 芒果糯米飯(1947 年老店、米其林必比登,一份約 ฿130)+一間傳統椰子冰店(Natthaporn),古早味都很到位。
回飯店先在 Sheraton Club 行政酒廊享受 happy hour,晚上再殺去唐人街——沿著耀華力路吃了 林老五魚丸麵、權記粿條、興利魚翅與椰皇燉燕窩 →;飯後到 gin 名店 Teens of Thailand(Soi Nana、亞洲 50 大常客)喝一杯,它剛好就在 AT(Asia Today)對面,於是又順路去 AT 續了一攤 →。
Day 5 · 7/28(二)CentralWorld 採購 → 靜 Spa → 水門雞飯 → Vesper

最後一晚回到 Muse,方便隔天往機場。一樣被升等到樓中樓的 Dusid 套房,這次飯店把佈置換成了父親節,超有心。
最後兩晚回到市區。一早一樣先用行李寄送把行李直接送到今晚要住的 Hotel Muse →,人就空手輕鬆出門。接著回到 CentralWorld 開始採購,把清單上想買的一次補齊。
戰利品提到手痠,就近去 Muse 對面的「靜 Spa」放鬆——這間我十年前來就超愛,這次竟然還在(撐過疫情還活著,可見真的有實力),按完整個人又復活。
按完走回飯店。晚上坐車去吃 水門 Go-Ang 海南雞飯 →(Pratunam,招牌是油亮亮的雞肉飯);吃完還想來點泰菜,又跑去四面佛旁的 NARA Thai → 續一攤。

接著到 Big C 掃貨補伴手禮。因為隔天(7/29)是泰國佛教大日子「阿薩哈布差節(Asalha Bucha)」——全國禁售酒,我們特地趕在晚上 10 點去喝一杯,這次選了 Vesper(也很不錯);最有趣的是一過午夜 12 點,全店客人就得散場——酒吧體驗被國定假日直接按了暫停。
Day 6 · 7/29(三)Saneh Jaan → Calm Spa → Samrub Samrub → 回程
最後一天,中午先去吃壓軸的 Saneh Jaan——米其林一星的精緻泰菜,跟 Day 2 街頭的 痣姐 → 一街頭一殿堂。(Saneh Jaan 完整開箱 →)
下午做這趟最後一次按摩——Calm Spa(Ploenchit)→,把連日的鐵腿一次結清;按完到附近百貨晃晃,也順手喝了網紅飲料 Chago。
傍晚回飯店提了行李,最後一餐訂了晚上 8 點的 Samrub Samrub——超級值得,主廚很會跟客人聊天、整頓飯的氛圍超好,是這趟最棒的收尾。吃完就直接提著行李去搭凌晨的飛機,六天五夜正式畫下句點。老實說回到家,還在想念那顆蛋捲。
總花費 & 實用 tips
🍽️ 米其林參考價:Jay Fai 蟹肉蛋捲 1,500 泰銖(約 NT$1,350/份),四人整頓約 6,130 泰銖(約 NT$5,500、每人 NT$1,380);Saneh Jaan 午間套餐 1,500 泰銖/人(約 NT$1,350),我們另有加點單點。
💱 換匯:CentralWorld 的 Super Rich 匯率好,抓 1 泰銖≈0.9 台幣估算。
🚇 交通:BTS/MRT + 交通船。 📅 訂位:米其林建議提前預約;按摩當天/LINE 預約。
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